山形県鶴岡市パーソナルトレーニングジムlife body -ライフボディ-

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  • こんにちは!鶴岡のパーソナルトレーニングジム『Lifebody』トレーナーの土岐です。   4月29日、Lifebodyはじめてのイベントにお越しいただいた皆様、誠にありがとうございました!   「運... 続きを読む »

  • 2022年04月28日
    いよいよ明日!

    こんにちは! 鶴岡のパーソナルトレーニングジムLifebody、トレーナーの土岐です。   いよいよ明日29日、はじめてのゴールデンウィークイベントを開催します!   以前の投稿でもお知らせしたように... 続きを読む »

  • 4月29日(金)イベント開催、4月30日(土)〜5月3日(火)の間、ゴールデンウィークのお休みとさせていただきます。   何卒ご了承くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。   4月30日〜5月... 続きを読む »

  • ゴールデンウィーク、Lifebody初のイベントを行います!   ①観葉植物の展示、販売会 オーナー齋藤が一手間かけた植物をぜひ見に来てください!100鉢以上用意してます。見るだけでも楽しんでいただけると思いま... 続きを読む »

  • 2022年03月14日
    春にはじめる新習慣

    鶴岡のパーソナルトレーニングジム『Lifebody』トレーナーの土岐です。   春、新しい習慣づくりにピッタリのこの季節、Lifebodyでパーソナルトレーニングを始めませんか?   トレーニング習慣... 続きを読む »

  • 8月15日、16日、17日は連休となります。 なお、8日(祝、日曜営業時間)、9日(振替休日)は通常営業しておりますので、夏の疲れた身体のコンディショニングにぜひいらしてください(^ ^) お待ちしております!

  • 2021年07月10日
    梅雨も元気に!!

    ラットプルダウン(広背筋のトレーニング)をしておりますが、解説ではありません笑 雨が続き湿気の多いこの時期、皆様体調はいかがですか?なんとなくダルい、気分が落ち込みがちでやる気が起きない、という方も多いかと思います。 ト... 続きを読む »

  • 人生百年時代がくるといわれ、健康やスポーツへの興味、関心が高まり続ける昨今、空前のフィットネスブームが起きています。理由は人それぞれ、何かしら運動に取り組まれている方も多いのではないでしょうか。これから始めよう!という方... 続きを読む »

  • 2021年06月17日
    遅ればせながら…

    営業開始から5年、ようやくLifebodyのインスタ始めました!笑 いいね、フォローお気軽にお願いします!

  • Lifebodyのトレーニングルームです。この場所でトレーニング、ストレッチをしていただいております。 さて、先日お知らせした1時間1,000円のパーソナルトレーニング体験キャンペーンですが、大変ご好評をいただき、あっと... 続きを読む »

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