ラットプルダウン（広背筋のトレーニング）をしておりますが、解説ではありません笑 雨が続き湿気の多いこの時期、皆様体調はいかがですか？なんとなくダルい、気分が落ち込みがちでやる気が起きない、という方も多いかと思います。 ト... 続きを読む »

人生百年時代がくるといわれ、健康やスポーツへの興味、関心が高まり続ける昨今、空前のフィットネスブームが起きています。理由は人それぞれ、何かしら運動に取り組まれている方も多いのではないでしょうか。これから始めよう！という方... 続きを読む »

営業開始から５年、ようやくLifebodyのインスタ始めました！笑 いいね、フォローお気軽にお願いします！

Lifebodyのトレーニングルームです。この場所でトレーニング、ストレッチをしていただいております。 さて、先日お知らせした１時間１，０００円のパーソナルトレーニング体験キャンペーンですが、大変ご好評をいただき、あっと... 続きを読む »

観葉植物いっぱいのLifebodyよりお知らせです。 ６月は１０名様限定、１時間１，０００円のパーソナルトレーニング体験キャンペーンを実施しています。 しっかりとカウンセリングを行い、お客様のご要望に合わせてトレーニング... 続きを読む »

この度Lifebodyに新しいスタッフが加わりました。 土岐　祐二さんです。 スポーツはトライアスロン、マラソンが趣味で大会にも参加しています。 自身でも筋トレを週２〜３くらい行うスポーツバカです。 トレーナー歴５年、自... 続きを読む »

１２月２９日（火）〜１月３（日）の間、お休みとさせて頂きます。 何卒ご了承下さいますようよろしくお願いいたします。 尚、お問い合わせに関しては、お問い合わせフォームにて承っております。  

新型コロナウイルス感染拡大が広がる中、当店では、お客様の安全を第一に考え、早期より衛生面における対策に日々取り組んでおります。 ご来店時の手洗いの実施、機器のアルコール消毒、換気、加湿など出来る限りの対策を取らせていただ... 続きを読む »

12/29（日）から１/3（金）の間、お休みとさせて頂きます。 何卒ご了承くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。 尚、お問い合わせにつきましては、お問い合わせフォームによって承っております。

１２月２９日（土）～１月３日（木）の間、お休みとさせて頂きます。 何卒ご了承くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。 尚、お問い合わせにつきましては、お問い合わせフォームにて承っております。