いよいよトレーニングルームにもやってきた植物たち🌳 お客様がトレーニングに集中し、ストレッチ時にはリラックスできる環境づくりに努めており ます。

Lifebodyの更衣室は２つ。それぞれ個室で、お客様同士の１室の同時利用はないので、密になる心配はありません！   お盆休みも終わり、元気に営業しております。気温の変化が激しく疲れやすい今日この頃、身体のケア... 続きを読む »

８月１５日（日）、１６日（月）、１７日（火）の３日間、お盆休みとさせていただきます。 １８日（水）より通常営業です。よろしくお願いいたします。

Lifebodyには、ご夫婦でパーソナルトレーニングに通ってくださるお客様がたくさんいらっしゃいます。 会話になるし、１番身近に励ましあえる存在がいるととても継続しやすいとのこと。 素晴らしいですね！ ８月はご夫婦、ご家... 続きを読む »

８月１５日、１６日、１７日は連休となります。 なお、８日（祝、日曜営業時間）、９日（振替休日）は通常営業しておりますので、夏の疲れた身体のコンディショニングにぜひいらしてください(^ ^) お待ちしております！

ラットプルダウン（広背筋のトレーニング）をしておりますが、解説ではありません笑 雨が続き湿気の多いこの時期、皆様体調はいかがですか？なんとなくダルい、気分が落ち込みがちでやる気が起きない、という方も多いかと思います。 ト... 続きを読む »

人生百年時代がくるといわれ、健康やスポーツへの興味、関心が高まり続ける昨今、空前のフィットネスブームが起きています。理由は人それぞれ、何かしら運動に取り組まれている方も多いのではないでしょうか。これから始めよう！という方... 続きを読む »

営業開始から５年、ようやくLifebodyのインスタ始めました！笑 いいね、フォローお気軽にお願いします！

Lifebodyのトレーニングルームです。この場所でトレーニング、ストレッチをしていただいております。 さて、先日お知らせした１時間１，０００円のパーソナルトレーニング体験キャンペーンですが、大変ご好評をいただき、あっと... 続きを読む »

観葉植物いっぱいのLifebodyよりお知らせです。 ６月は１０名様限定、１時間１，０００円のパーソナルトレーニング体験キャンペーンを実施しています。 しっかりとカウンセリングを行い、お客様のご要望に合わせてトレーニング... 続きを読む »