パーソナルトレーニング、受けてみたいけどどんな感じなんだろうと迷ってらっしゃる方、

Lifebodyは植物がたくさん、穏やかな雰囲気でパーソナルトレーナーがお迎えいたします。

システムのご案内やカウンセリングの後に、個別のトレーニングルームで１対１でトレーニング、

ストレッチを行います。

パーソナルトレーニングの最大の利点は、そのまんまですが【パーソナル】であること。

体力や経験を考慮して、「個人」に合わせたトレーニングを行います。

年齢を重ね体力がない、運動経験がないという人ほど、自己流ではなく

パーソナルトレーニングを受けることをおすすめします。

地域の皆様が、何年先も健康でイキイキとした生活を送れるよう、

そのための習慣づくりをサポートします！

見学、体験も随時受け付けておりますので、お電話、HP問い合わせフォーム、インスタDMにて

お気軽にお問合せください。